Gravity

Baby It's been a long time coming Such a long, long time And I can't stop running Such a long, long time Can you hear my heart beating? Can you hear that sound? 'Cause I can't help thinking And I won't stop now And then I looked up at the sun And I could see Oh, the way that gravity pulls on you and me And then I looked up at the sky And saw the sun And the way that gravity pushes on everyone On everyone Baby When your wheels stop turning And you feel let down And it seems like troubles Have come all around I can hear your heart beating I can hear that sound But I can't help thinking And I won't look now And then I looked up at the sun And I could see Oh, the way that gravity pulls on you and me And then I looked up at the sky And saw the sun And the way that gravity pushes on everyone On everyone On everyone On everyone On everyone On everyone On everyone

(Coldplay)

Momento

Não percas tempo...

Não percas tempo...
     ...com músicas que não te envolvam.
     ...com livros que não te ensinem.
     ...com vidas que sufoquem a tua.
     ...com histórias que não são tuas.
Não percas tempo com quem...
     ...não olha nos olhos.
     ...não faz o teu ritmo cardíaco acelerar.
Não percas tempo...
     ...com quem não perde o seu tempo contigo.

Porque o tempo...é  a mais lamentável de todas as perdas.

Sorriso

"Um sorriso enriquece quem o recebe, sem empobrecer quem o oferece."

Mia Couto

Something About You

All You Never Say

You've been searching

Have you found many things?

Time for learning

Why have I not learnt a thing?

Words with no meaning

Have kept me dreaming

But they don't tell me anything

All you never say is that

You love me so

All I'll never know is

If you want me oh

If I only could look into your mind

Maybe then I'd find a sign

Of all I want to hear you say to me

To me

Are you uncertain?

Or just scared to drop your guard?

Have you been broken?

Are you afraid to show your heart?

Life can be unkind

But only sometimes

You're giving up before you start

All you never say is that

You love me so

All I'll never know is

If you want me oh

If I only could look into your mind

Maybe then I'd find a sign

Of all I want to hear you say to me

To me

All you never say is that

You love me so

All I'll never know is

If you want me oh

If I only could look into your mind

Maybe then I'd find a sign

Of all I want to hear you say to me

To me

(Birdy and Rhodes)

Everything Will Be Okay

Viver…uma questão de tudo ou nada!

O dia começa cedo e acaba tarde.

Tudo se precipita e sobrepõe.

E o dia (esse malvado que teima em ter apenas 24 horas)…acaba da mesma forma que começa.

Tudo se precipita e sobrepõe…até serenar.

E quando serena…um silêncio incomum invade o meu espaço. 

Deixo-me cair, ausente de forças, para o sofá. 

Olho o teto e respiro fundo. 

A minha respiração ofegante, o meu coração acelerado e o silêncio, quase ensurdecedor, parecem invadir-me. 

Conto até 3. 

Conto até 10. 

Conto até 100...quantas vezes forem precisas. 

Deixo descansar... 

...a mulher, 

...a mãe, 

...a profissional. 

Paro. 

Obrigo-me a parar. 

Obrigo-me a ter tempo, 5 minutos que sejam, para parar.

Respiro fundo.

Recomponho-me. 

Olho em meu redor.

O mundo lá está.

Igual.

Eu?

Mais forte.

Serena.

Com energia redobrada.

Respiro fundo e sorrio.

Deito-me.

Amanhã é um novo dia para...

...a mulher, 

...a mãe, 

...a profissional. 

E cada novo dia encerra em si a grande responsabilidade de viver.
De viver à séria!
De viver…Com tudo o que temos...em cada coisa.
Com tudo o que somos...no mínimo que fazemos.
Sem meio-termo
Sem freios ou pé no travão.
Sem mais ou menos.
Com tudo...ou nada.
Porque viver é muito mais que sobreviver.

(Crónica Publicada na Revista Limiana N.º42)

 

Gravity

Something always brings me back to you.
It never takes too long.
No matter what I say or do
I'll still feel you here 'til the moment I'm gone.

You hold me without touch.
You keep me without chains.
I never wanted anything so much
Than to drown in your love and not feel your rain.

Set me free,
Leave me be.
I don't wanna fall another moment into your gravity
Here I am and I stand so tall, just the way I'm supposed to be.
But you're on to me and all over me.

Oh, you loved me 'cause I'm fragile
When I thought that I was strong.
But you touch me for a little while
And all my fragile strength is gone.

I live here on my knees
As I try to make you see
That you're everything I think I need here on the ground.

But you're neither friend nor foe
Though I can't seem to let you go.
The one thing that I still know is that you're keeping me down.

(Sara Bareilles)

Somewhere Only We Know

Old Goodbyes

"But some lines remain in your mind through the test of time to carve their way into your old goodbyes."

Photograph

Loving can hurt
Loving can hurt sometimes
But it's the only thing
That I know
And when it gets hard
You know it can get hard sometimes
It is the only thing that makes us feel alive
We keep this love in a photograph
We made these memories for ourselves
Where our eyes are never closing
Hearts are never broken
And times are forever frozen still
So you can keep me
Inside the pocket
Of your ripped jeans
Holdin' me closer
Til our eyes meet
You won't ever be alone
Wait for me to come home
Loving can heal
Loving can mend your soul
And is the only thing
That I know (know)
I swear it will get easier
Remember that with every piece of ya
And it's the only thing we take with us when we die
We keep this love in a photograph
We make these memories for ourselves
Where our eyes are never closing
Our hearts were never broken
And times forever frozen still
So you can keep me
Inside the pocket
Of your ripped jeans
Holdin' me closer
Till our eyes meet
You won't ever be alone
And if you hurt me
Well that's ok baby only words bleed
Inside these pages you just hold me
And I won't ever let you go
Wait for me to come home
Wait for me to come home
Wait for me to come home
Wait for me to come home
Oh you can fit me
Inside the necklace you got when you were 16
Next to your heartbeat
Where I should be
Keep it deep within your soul
And if you hurt me
Well that's ok baby only words bleed
Inside these pages you just hold me
And I won't ever let you go
When I'm away
I will remember how you kissed me
Under the lamppost
Back on 6th street
Hearing you whisper through the phone
Wait for me to come home

Elephant

This has got to die
This has got to stop
This has got to lie down
Someone else on top

You can keep me pinned
It's easier to tease
But you can't paint an elephant
Quite as good as she

And she may cry like a baby
And she may drive me crazy
'Cause I am lately lonely

So why d'you have to lie?
I take it I'm your crutch
The pillow in your pillow case
It's easier to touch

And when you think you've sinned
Do you fall upon your knees?
And do you sit within your picture?
Do you still forget the breeze?

And she may rise, if I sing you down
And she may wisely cling to the ground
Cause I'm lately horny
So why would she take me horny?

What's the point of this song?
Or even singing?
You've already gone, why am I clinging?
Well I could throw it out,
and I could live without
And I could do it all for you
I could be strong
Tell me if you want me to lie
'Cause this has got to die

This has got to stop
This has got to lie down, down
With someone else on top

You can both keep me pinned
'Cause it's easier to tease
But you can't make me happy
Quite as good as me

Well you know that's a lie

Everything Has Changed

Esta é daquelas paixões difíceis de explicar...

A vida não chega...

Dois lírios sobre a mesa
Uma janela aberta sobre o mar
Trago em mim a certeza
De quem espera p´lo teu voltar

Um cheirinho a café
Fotografias caídas pelo chão
E no ar uma canção
Traz-me uma recordação

Tenho tanto por dizer
Tanto por te contar
Que a vida não chega
Tenho o céu e tenho o mar
E tanto para te dar
Que a vida não chega

Tenho um poema escrito
Guardado num lugar perto do mar
Tenho o olhar no infinito
E suspiro devagar

Tenho tanto por dizer
Tanto por te contar
Que a vida não chega
Tenho o céu e tenho o mar
E tanto para te dar
Que a vida não chega
O tempo aqui parou
Desde que te foste embora
Só a saudade ficou
já não aguento tanta demora

Tenho tanto por dizer
Tanto por te contar
Que a vida não chega
Tenho o céu e tenho o mar
E tanto para te dar
Que a vida não chega

Tenho tanto por dizer
Tanto por te contar
Que a vida não chega
Tenho o céu e tenho o mar
E sei que vou te amar
Para a eternidade…

Escolha "Bonita"

"Sentir-se bonita é uma escolha que cada mulher deve conseguir fazer por si, todos os dias."...e isso passa só e exclusivamente por cada uma de nós, pela forma como nos vemos, pela imagem que o espelho nos devolve. E o espelho (qual implacável crítico!)...só nos devolve aquilo em que acreditamos. A porta "bonita" está aberta para ti, para ti e para ti... Acreditar é preciso! Amor próprio é preciso! Porque o essencial...esse é invisível aos olhos.

Ink

Way of Life V

“Sou uma mulher madura, que as vezes brinca no baloiço. Sou uma criança insegura, que às vezes anda de salto alto.” 

(Martha Medeiros)

Here comes the sun

Ouvi dizer que vem aí o Sol.
O Sol que me aquece a alma, me apura os sentidos, me faz acreditar em dias melhores, em dias radiantes...o Sol que me liberta e me faz voar.

Here Comes the Sun...It's All Right!

Com ou Sem ti...

Esta música fica porque fala de ti. Com ou sem ti...a música fica sempre. Fica e emociona. Fica e exacerba. Fica e ficará. Não tem grande coisa que saber... Até uma próxima vida! ;)

É este o Portugal que queremos?

O Relatório Anual de 2015 da Aministia Internacional foi peremptório, não deixando margem para qualquer tipo de dúvidas:

"Situações de uso excessivo da força pela polícia e condições prisionais inadequadas assim como casos de discriminação de comunidades ciganas são o tema em destaque em Portugal no Relatório Anual de 2015 da Amnistia Internacional. No panorama de direitos humanos no país assinala-se também o impacto das medidas de austeridade no exercício dos direitos económicos e sociais, nomeadamente nos casos assinalados como tal pelo Tribunal Constitucional. 

Estas preocupações destacadas no Relatório Anual tinham sido já expressas pela Amnistia Internacional quando Portugal foi avaliado na Revisão Periódica Universal, em sede das Nações Unidas, em abril de 2014. Logo na altura foi destacada a necessidade de o país proteger os direitos humanos dos grupos mais vulneráveis no contexto de crise económica.

O Relatório Anual descreve ainda situações de sobrelotação prisional, condições prisionais inadequadas, e ainda de excesso do uso da força por parte das forças de segurança.

Além dos casos concretos de discriminação das comunidades ciganas mencionados no Relatório Anual, refere-se ainda a discriminação com base na orientação sexual, designadamente no que respeita a coadoção de crianças por casais do mesmo sexo, bem como a questão que transita de anos anteriores que respeita à violência sobre mulheres e raparigas.

Por fim, no que toca à situação de refugiados e requerentes de asilo em 2014, o Relatório Anual assinala a nova legislação sobre asilo adotada em janeiro em Portugal, que amplificou os critérios de detenção de pessoas requerentes de proteção internacional, e destaca as condições de sobrelotação que se continuam a verificar no Centro de Acolhimento em Lisboa." 

(in http://www.amnistia-internacional.pt/index.php?option=com_content&view=article&id=2021:2015-02-24-17-58-16&catid=39:relatorios)

Eu pergunto:  

É este o Portugal que queremos? 

É este o legado que queremos deixar às gerações vindouras? 

Sei que sozinhos não conseguiremos mudar o mundo...mas também sei que podemos fazer mais...muito mais!

A mudança começa em cada um de nós e passará, necessariamente, por denunciar, por não compactuar e, sobretudo, passará inevitavelmente por não acharmos que é um problema dos outros...só porque não nos falta comida na mesa, porque não somos violentados ou porque não somos discriminados de alguma forma,...

É urgente fazer dos direitos humanos...um direito de todos!

To build a Home

Quando o mundo para em torno de uma melodia...quando tudo é pouco perante o turbilhão de emoções que o encadeamento de algumas notas musicais te provocam...quando o simples é tanto...quando todas estas permissas se conjugam...guarda bem junto ao peito essa música que faz de ti mais, te agiganta, te provoca, te motiva, te comove e te arrepia...porque é provável que nos próximos tempos não encontres outra igual.

Pablo Neruda

Gabriel García Márquez disse que Pablo Neruda foi o maior poeta do século XX. Não sei se foi...nem sequer sei se estas coisas de ser o maior nisto ou naquilo atestam o que quer que seja. 

Pablo Neruda foi um grande poeta... poeta das emoções, da liberdade e do amor. A sua obra viverá muito para além do dia 23 de Setembro de 1973, data em que foi oficialmente decretado o seu óbito. E isso é o que realmente faz de Pablo Neruda um dos maiores poetas do século XX. E enquanto Pablo Neruda continuar a emocionar, a arrepiar e a inspirar...ele continuará vivo e a sua obra renascerá sempre que alguém ler um dos seus poemas.

Sê

Se não puderes ser um pinheiro, no topo de uma colina,
Sê um arbusto no vale mas sê
O melhor arbusto à margem do regato.
Sê um ramo, se não puderes ser uma árvore.
Se não puderes ser um ramo, sê um pouco de relva
E dá alegria a algum caminho.

Se não puderes ser uma estrada,
Sê apenas uma senda,
Se não puderes ser o Sol, sê uma estrela.
Não é pelo tamanho que terás êxito ou fracasso...
Mas sê o melhor no que quer que sejas.

Siendo libre...

"Te equivocas, no quiero ser tuya.. 
Quiero ser mía.  
Siempre mía..  
Y a ratos compartirme contigo.  
Siendo libre"

...até eu ser velhinha?

Hoje, quando estavas quase a entrar no sono...acordei-te. Afaguei-te o cabelo, beijei-te a face e disse-te: sabes filha...o amor da mãe é tão grande que vai durar toda uma vida. Arregalaste os olhos.  Franziste a testa e perguntaste: até eu ser velhinha? Respondi-te que sim. Tu...fechaste os olhos e adormeceste. Eu sorri e pensei que existem amores qur duram mais do que uma vida...e o meu por vocês, minhas filhas, é assim. Tão simples quanto isto.

Shiuuuuu...

Way of Life IV

3,2,1...Go

Hoje é o 1º do ano...ou talvez não! Sim...é o 3º dia do ano 2015 e não fui eu que acordei de uma ressaca de passagem de ano daquelas de caixão à cova. No meu caso isso seria motivo para abertura de telejornal... ;)

O dia de hoje é tão especial, tão único, tão irrecuperável e insubstituível...como aquele que dá o pontapé de saída para mais um ano civil. Sim...porque é disso que se trata...um ano civil.

Isto para dizer que façam de cada dia, o vosso primeiro...e nele renovem desejos, definam objetivos, estabeleçam metas...façam-no sem pudores, sem constrangimentos ou modéstias. Façam-no (ponto).

Porque é no primeiro passo que se inicia a mudança...

Circo sem animais

Sou contra a utilização de animais nos circos...a sua tristeza, magreza e apatia fazem do circo um espetáculo mais pobre e menos digno.
A magia do circo não depende nem nunca dependeu dos animais.
Tenho esta certeza sempre que o público dá gargalhadas sonoras aos típicos palhaços, aplaude de pé os ginastas etíopes, "a transformista" de leste ou outro qualquer malabarista de onde quer que ele seja.
Haja coragem, empenho, determinação e criatividade para tirar os animais deste circo e dotar o Circo de gargalhadas, ilusão e magia.

Circo sem animais força criatividade
http://www.dn.pt/inicio/portugal/interior.aspx?content_id=1423429